## วัตถุดิบ * ผักและผลไม้ตามชอบ เช่น แครอท แอปเปิล กล้วย สตรอว์เบอร์รี * น้ำตาลทรายหรือน้ำผึ้ง (ไม่ใส่อาจจะอร่อยน้อยลง) * น้ำมะนาว (ไม่ใส่อาจจะอร่อยน้อยลง) * อบเชยป่น (ไม่ใส่อาจจะอร่อยน้อยลง) ## วิธีทำ 1. ล้างผักและผลไม้ให้สะอาด ผึ่งให้แห้ง หั่นเป็นชิ้นบางๆ 2. ผสมผักและผลไม้ที่หั่นแล้วกับน้ำตาลทราย น้ำผึ้ง น้ำมะนาว และอบเชยป่น คนให้เข้ากัน 3. วางผักและผลไม้ที่คลุกเคล้าแล้วลงบนถาดอบที่รองด้วยกระดาษ ...