ตำลึง สมุนไพรไทยใกล้ตัว แก้ผดผื่น งูสวัด ได้อยู่หมัด
ตำลึง สมุนไพรไทยใกล้ตัว
ตำลึงเป็นผักพื้นบ้านที่หาได้ง่ายตามท้องถิ่นทั่วไปในประเทศไทย มีสรรพคุณทางยาที่หลากหลาย โดยเฉพาะในเรื่องของการรักษาโรคผิวหนังต่างๆ เช่น ผดผื่น คันตามผิวหนัง และงูสวัด
สรรพคุณของตำลึง
- ตำลึงมีฤทธิ์เย็น ช่วยลดอาการอักเสบและระคายเคืองผิวหนัง
- ตำลึงมีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยปกป้องผิวจากการทำลายของแสงแดดและมลภาวะ
- ตำลึงมีสารที่ช่วยสมานแผล ช่วยให้แผลหายเร็วขึ้น
ตำลึงแก้ผดผื่น งูสวัด
ตำลึงสามารถนำมาใช้รักษาผดผื่น คันตามผิวหนัง และงูสวัด ได้โดยวิธีดังนี้
- นำใบตำลึงสดมาล้างให้สะอาด จากนั้นนำมาตำให้ละเอียด
- นำใบตำลึงที่ตำละเอียดแล้วมาพอกบริเวณที่เป็นผดผื่น คันตามผิวหนัง หรืองูสวัด
- พอกทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด
- ทำซ้ำวันละ 2-3 ครั้ง จนกว่าอาการจะดีขึ้น
นอกจากนี้ ตำลึงยังสามารถนำมาใช้รับประทานเพื่อช่วยบรรเทาอาการผดผื่น คันตามผิวหนัง และงูสวัด ได้อีกด้วย โดยนำใบตำลึงสดมาล้างให้สะอาด จากนั้นนำมาคั้นเอาน้ำดื่ม หรือจะนำมาต้มกับน้ำร้อนดื่มก็ได้
ข้อควรระวัง
- ผู้ที่แพ้ตำลึงไม่ควรรับประทานหรือใช้ตำลึง
- สตรีมีครรภ์และให้นมบุตรไม่ควรรับประทานตำลึงในปริมาณมาก
- ผู้ที่เป็นโรคไตควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานตำลึง
ตำลึงเป็นสมุนไพรไทยใกล้ตัวที่สามารถนำมาใช้รักษาโรคผิวหนังต่างๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ หากคุณมีปัญหาเรื่องผดผื่น คันตามผิวหนัง หรืองูสวัด ลองนำตำลึงมาใช้รักษาดู รับรองว่าจะช่วยบรรเทาอาการของคุณได้