ผักกาดขาวลุ้ยคืออะไร ผักกาดขาวลุ้ยเป็นผักใบเขียวชนิดหนึ่งที่มีลักษณะคล้ายผักกาดขาว แต่มีขนาดเล็กกว่าและมีใบหยักลึกกว่า ผักชนิดนี้มีถิ่นกำเนิดในประเทศจีนและญี่ปุ่น และนิยมนำมาใช้ในอาหารจีนและญี่ปุ่นเป็นหลัก ผักกาดขาวลุ้ยมีรสชาติกรอบและมีรสขมเล็กน้อย โดยสามารถนำมาปรุงอาหารได้หลากหลายวิธี เช่น นำไปผัด ต้ม หรือลวก นอกจากนี้ยังสามารถนำไปทำเป็นเครื่องเคียงหรือใส่ในสลัดได้อีกด้วย ประโยชน์ของผักกาดขาวลุ้ย ...