ผักติ้ว กินอย่างไร

ผักติ้ว ผักพื้นบ้านที่มีประโยชน์มากมาย

ผักติ้วคืออะไร \n\nผักติ้วเป็นผักพื้นบ้านที่พบได้ทั่วไปในประเทศไทย มีลักษณะเป็นไม้ล้มลุก ลำต้นตั้งตรง สูงประมาณ 30-60 เซนติเมตร ใบเป็นใบเดี่ยว ออกตรงข้ามกัน รูปร่างคล้ายใบหอก ปลายใบแหลม ขอบใบเรียบ ดอกออกเป็นช่อที่ปลายยอด มีสีขาวหรือสีม่วงอ่อน ผลเป็นฝักแบน มีเมล็ดจำนวนมาก\n\n ประโยชน์ของผักติ้ว \n\nผักติ้วมีสรรพคุณทางยาและประโยชน์มากมายต่อสุขภาพ ได้แก่\n\n- ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด ผักติ้วมีสารที่ช ...