ผัก ริ้น คืออะไร ผัก ริ้น เป็นพืชล้มลุกขนาดเล็ก มีลำต้นตั้งตรง แตกกิ่งก้านสาขามากมาย ใบเป็นใบเดี่ยว ออกตรงข้าม รูปไข่หรือรูปรี ปลายใบแหลม โคนใบมน ขอบใบหยักมน ผิวใบเกลี้ยงเป็นมัน มีสีเขียวเข้ม ดอกออกเป็นช่อที่ปลายกิ่ง กลีบดอกสีขาวหรือสีชมพูอ่อน ผลเป็นฝักแบน มีเมล็ดจำนวนมาก สรรพคุณของผัก ริ้น ผัก ริ้นมีสรรพคุณทางยาหลายประการ เช่น แก้ไข้ แก้ท้องเสีย แก้บิด แก้ท้องร่วง แก้ปวดท้อง แก้คลื่นไส้ แก้อาเจีย ...

ผักกวางตุ้ง ผักเพื่อสุขภาพที่อุดมไปด้วยสารอาหาร ผักกวางตุ้งเป็นผักใบเขียวที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงมาก โดยมีวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกายมากมาย เช่น วิตามินเอ วิตามินซี วิตามินเค โฟเลต แคลเซียม และโพแทสเซียม ผักกวางตุ้งยังเป็นแหล่งของสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีเยี่ยม ซึ่งช่วยปกป้องเซลล์ในร่างกายจากความเสียหายที่เกิดจากอนุมูลอิสระได้ ประโยชน์ของผักกวางตุ้ง ผักกวางตุ้งมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย ได้ ...