ผัก คอส ภาษา อังกฤษ: ประโยชน์ต่อสุขภาพและวิธีรับประทาน
ผัก คอส ภาษา อังกฤษ คืออะไร ผัก คอส ภาษา อังกฤษ หรือที่รู้จักกันในชื่อ romaine lettuce เป็นผักใบเขียวชนิดหนึ่งที่มีลักษณะใบยาวและกรอบ มีถิ่นกำเนิดในแถบเมดิเตอร์เรเนียนและเอเชียตะวันตกเฉียงใต้ ปัจจุบันนิยมปลูกและรับประทานกันอย่างแพร่หลายทั่วโลก ผัก คอส มีลักษณะเด่นที่ใบยาวและตั้งตรง มีสีเขียวเข้มถึงเขียวอ่อน เนื้อใบกรอบและมีรสชาติหวานเล็กน้อย เหมาะสำหรับรับประทานสดหรือปรุงสุกก็ได้ ประโยชน์ต่อสุขภาพ ...