สรรพคุณของผักกวางตุ้งจีน

ผักกวางตุ้งจีน ผักกวางตุ้งจีนหรือที่รู้จักกันในชื่อผักคะน้าจีนเป็นผักใบเขียวที่อุดมไปด้วยสารอาหารและมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย ผักชนิดนี้มีถิ่นกำเนิดในประเทศจีนและเป็นที่นิยมในอาหารจีนและอาหารเอเชียอื่นๆ ผักกวางตุ้งจีนมีลักษณะใบยาวสีเขียวเข้มและก้านใบสีขาว ผักชนิดนี้มีรสชาติหวานเล็กน้อยและมีกลิ่นฉุนเล็กน้อย ผักกวางตุ้งจีนเป็นแหล่งของวิตามินและแร่ธาตุมากมาย รวมถึงวิตามินเอ วิตามินซี วิตามินเค โฟเลต ...

0