**วิธีการคั้นส้ม** ส้มเป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินซี ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประโยชน์ต่อร่างกายมากมาย การดื่มน้ำส้มเป็นประจำสามารถช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ และบำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่งสดใสได้ **วิธีการคั้นส้มด้วยมือ** 1. เลือกส้มที่สุกและมีเปลือกบาง 2. ล้างส้มให้สะอาดแล้วผ่าครึ่ง 3. ใช้ช้อนขูดเนื้อส้มลงในแก้ว 4. คั้นน้ำส้มด้วยมือโดยใช้แรงกดเบาๆ **วิธีการคั้นส้มด้วยเ ...