ผักกระเฉด: ประโยชน์และสรรพคุณทางยา ผักกระเฉดเป็นผักพื้นบ้านที่พบได้ทั่วไปในประเทศไทย มีลักษณะเป็นเถาเลื้อย มีใบเป็นรูปหัวใจ มีดอกสีเหลือง ผักกระเฉดมีคุณค่าทางโภชนาการสูง มีวิตามินและแร่ธาตุต่างๆ มากมาย เช่น วิตามินเอ วิตามินซี แคลเซียม และฟอสฟอรัส ผักกระเฉดมีสรรพคุณทางยาหลายประการ ได้แก่ - ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด - ช่วยลดความดันโลหิต - ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล - ช่วยป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือด - ช่ ...

ผักกระฉูด: สมุนไพรไทยที่อุดมไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการและสรรพคุณทางยา ผักกระฉูดเป็นสมุนไพรไทยที่อุดมไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการและสรรพคุณทางยาที่หลากหลาย โดยมีถิ่นกำเนิดในแถบเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ รวมถึงประเทศไทย ผักกระฉูดมีลักษณะเป็นไม้เลื้อย มีใบเป็นรูปหัวใจ มีดอกสีขาวหรือสีชมพูอ่อน และมีผลเป็นฝักยาว ผักกระฉูดมีสารอาหารที่สำคัญหลายชนิด เช่น วิตามินซี วิตามินเอ เบต้าแคโรทีน และแคลเซียม นอกจากนี้ยังมีสาร ...