## วิธีเลือกผักกาดขาว ผักกาดขาวเป็นผักที่มีประโยชน์มากมายต่อร่างกาย แต่การจะได้ผักกาดขาวที่สด สะอาด ปลอดภัย เราก็ต้องรู้จักวิธีการเลือกผักกาดขาวก่อน ซึ่งวิธีการเลือกผักกาดขาวนั้นก็มีดังนี้ * **เลือกผักกาดขาวที่ใบเขียวสด ไม่เหี่ยวเฉา** ผักกาดขาวที่ใบเขียวสด แสดงว่าเป็นผักกาดขาวที่สดใหม่ เก็บมาไม่นาน และยังคงมีคุณค่าทางอาหารอยู่ครบถ้วน * **เลือกผักกาดขาวที่ก้านแข็งแรง ไม่เหี่ยว** ผักกาดขาวที่มีก้านแ ...